Atelier entreprise :
La nutrition comme levier de productivité
Boostez la performance et le bien-être
de vos équipes grâce à la nutrition.
La productivité de vos collaborateurs
passent par leur nutrition !
Dans un monde où la concentration et la vitalité sont des compétences clés,
l'alimentation devient un véritable pilier de la performance durable.
Je suis Céline Faustin, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans l'amélioration des professionnels et entrepreneurs à travers leur nutrition depuis 2005.
Ma mission : aider vos équipes à être plus productives sans aller au burn-out grâce à un outil que l'on a tous : la nutrition !
Pourquoi faire appel à moi dans votre entreprise ?
Des enjeux concrets pour votre structure de part ce que peuvent vivre vos collaborateurs :
Baisse de concentration, fatigue chronique, stress, absentéisme
Productivité instable dans la journée
Grignotages ou repas sur le pouce → baisse d’énergie → baisse de performance
Difficulté à maintenir une bonne hygiène de vie dans un rythme professionnel soutenu
Des bénéfices directs et mesurables pour vos collaborateurs :
→ Meilleure gestion de son énergie et diminution des coups de pompe
→ Amélioration de la concentration, augmentation de l'efficience
→ Plaisir à travailler et meilleure clarté mentale
→ Sensation de maîtrise de son énergie
→ Réduction du stress et contribution à un meilleur sommeil
→ Boost de son système immunitaire et limitation de l’absentéisme
→ Diminution des compulsions et des grignotages
→ Amélioration de la digestion
Objectif de l'atelier :
apporter des solutions concrètes pour être productif.ve,
améliorer la concentration, l'efficacité
et augmenter l'énergie sur le long terme
L'atelier est interactif avec prise de conscience entre ce que le/la participant.e peut ressentir et ce qu'il/elle aura mangé ou eu comme comportement en amont.
Avec questions, auto-diagnostics
Exercices de lien entre alimentation & ressentis
Mise en action immédiate : chaque participant.e repart avec 2 à 3 ajustements à mettre en place
Mes outils :
L'atelier est orienté sous forme d'immersion dans une journée-type en décryptant :
-les erreurs fréquentes à chaque moment de la journée,
-leurs impacts sur le corps et le mental,
-et les solutions simples et concrètes à mettre en place.
Chaque étape aborde :
Les “Don’t” : habitudes contre-productives souvent banalisées
Pourquoi c’est un problème : ce que cela génère sur l’énergie, la productivité, le moral
Les “Do” : conseils faciles à appliquer pour optimiser énergie, concentration, humeur et bien-être
Les différents formats d'intervention
En visio
En présentiel
Atelier Interactif
2h
Un format immersif
avec des exercices,
des prises de conscience,
des outils simples
à appliquer dès le lendemain.
Honoraires :
420€ HT en visio
-
Sur devis en présentiel
Atelier Interactif
2h
+
Accompagnement de groupe
sur plusieurs semaines
Suivi personnalisé en petit groupe de 5 personnes
pour créer des habitudes durables
au sein de vos équipes.
Honoraires :
Sur devis selon le nombre de groupe
et la durée
Un devis détaillé vous sera transmis après un échange pour adapter l’intervention à vos besoins.
Prêt.e à faire de la nutrition un atout de performance
pour votre entreprise ?
Contactez-moi :
📧 contact@celinefaustin.com
📞 06 16 60 84 61
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